《中醫也能減重？》

《中醫也能減重？》

撰文：柯盛淵中醫師/福山雲玖中醫診所

開頭要先說句老話：
『熱量不會憑空消失，
    減重就是一個進出的問題，
    重點就是要製造淨熱量差。』

中醫幫助減重

我個人的想法~

1、協助改變飲食及生活運動習慣

2、衛教重於藥物

3、體質的調整

4、協助改善在減重過程當中的不適感及撞牆期

年輕的患者

很有恆心和毅力

初至門診來時體重為153.8kg

經過14週目前體重為137kg

減了16kg

有沒有調整飲食？有

有沒有加強運動？有

有沒有減重撞牆期？有

但是他都一一克服了

而且還經過了一個〝春節大魔王〞

並沒有因此復胖

真是太厲害了~👍

*註：一般型的減重健保沒有給付

  請不要強迫醫師使用健保資源來減重