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《中藥小品-熟地》

《中藥小品-熟地》 撰文:柯盛淵醫師/福山雲玖中醫診所 熟地(學名:Rehmannia glutinosa),玄參科,採用地黃的根莖經過蒸曬加工製作。 生地黃的性質寒涼,清熱涼血。但通過蒸煮、烘烤的加工程序,熟地的寒性減弱,變得溫和,更適合補陰養血、滋補肝腎。 治療功效: ✅補血養陰: 熟地常用於治療因血虛引起的症狀,如面色蒼白、頭暈、心悸等。它有助於增加血液循環並滋養陰液。 ✅滋補肝腎: 熟地被認為能夠強化肝腎功能,對於因肝腎不足引起的腰膝酸軟、耳鳴、視力模糊等問題有輔助療效。 ✅抗衰老: 因為熟地能夠滋養肝腎陰,對於延緩衰老、增強體力也有一定的作用。 改善免疫功能:熟地還具有一定的免疫調節作用,有助於增強身體抵抗力。 常用在治療治療血虛、月經不調的配方,尤其婦科方面的湯方,如八珍湯、四物湯...等多見。

《中藥小品-甘草》

《中藥小品-甘草》 撰文:柯盛淵醫師/福山雲中醫診所 甘草是豆科植物,生長在乾旱沙漠地區 產地在東北、河北、山西、內蒙、新疆、甘肅、陝西、青海...等省 ✅目前公認最好的產區 是在內蒙古伊克昭盟杭錦旗一帶 此區的甘草特稱為「梁外甘草」 ✅不同於一般家種的甘草 野生甘草的生長採收期約需4年, 一般家種的甘草酸平均只有2% 而野生甘草平均含量在3%以上 ✅梁外甘草又是野生甘草當中的五星好貨 有效成分高、療效佳 當然價格也是一般家種甘草的兩倍 道地藥材關乎於產地 就像燕巢的芭樂 大樹的玉荷包 玉井的芒果 名聲蓋響亮 也會是大家公認品質較好的來源地

《中藥消脂五大天王》

《中藥消脂五大天王》     撰文:柯盛淵醫師/福山雲玖中醫診所    什麼是高血脂症?     血液中的脂肪,主要包括膽固醇及三酸甘油酯。當血液中流通之膽固醇或三酸甘油酯之濃度高於正常值時,稱為高血脂症。    高血脂症一般較常發生在飲食習慣不佳,譬如:總熱量攝取過多、總脂肪攝取過多 喜吃內臟,或是生活習慣不佳,譬如:缺乏運動、抽煙、喝酒,另外還有一些家族遺傳基因的問題,也會造成高血脂症。    為什麼高血脂症這麼重要?    雖然抽血檢驗指數稍微偏高時,患者主觀上不會有什麼不舒服,但是我們必須了解到,高血脂是造成動脈硬化的主因,除了容易導致心臟疾病外,也和腦中風、高血壓、糖尿病、肝臟病變、眼睛方面疾患、腎臟疾病息息相關。    另外,高脂血症常常伴隨著體重超重與肥胖。所以這個議題常常會合併起來一起討論。      常用來消脂、減重的中藥    臨床上我們用來治療高血脂的思路,多由活血祛瘀、祛濕化痰、 行氣疏肝、消食化積、 瀉下…等方面 著手,加上高血脂容易造成血管和臟器的慢性發炎,所以偶爾也搭配些清熱的藥物。再來分析高血脂門診健保資料庫,單味中藥的使用率來看,我們來介紹一下常用的消脂五大天王:    山楂 ,(常用率25%),榮登常用高血脂中藥第一名。  山楂(25%)能夠消食化積,套句白話說法就是能增加胃中酶的分泌,幫助消化,尤其是所含的解脂酶,對肉類、脂肪類食物消化有益。實驗數據看來山楂還能增強肝臟對於膽固醇的攝入 ,另一方面也能夠抑制肝臟合成膽固醇,久服可降低血中膽固醇。 進而達到降血脂的作用。    丹參 ,(常用率22%)  性味歸經:苦、微寒。歸心、肝經。 台北醫學大學研究團隊發現丹參中的單一化合物ST32da,可以將主要導致肥胖的白色脂肪(WAT)轉化為容易燃燒代謝的棕色脂肪(BAT),不僅有助減重,還能改善脂肪肝,抑制肝發炎指數及肥胖造成的糖尿病。在心血管方面的好處:丹參能抑制血小板聚集,有抗凝血、抗血栓,抑制血管內斑塊的形成;對心臟來說,能增加冠脈流量、增加微循環,改善心肌缺血。  ...

《中藥小品-菊花》

《中藥小品-菊花》 撰文:柯盛淵醫師/福山雲玖中醫診所 高雄處於北迴歸線以南,屬於熱帶氣候,秋意往往來得比農民曆上的節氣晚。往往十月這個時候仍是白日炎陽高照,夜晚稍有涼意。日夜溫差大,這種天氣最適合來壺枸杞菊花茶。  枸杞菊花茶,滋陰清肝明目,尤其是近日疫情之下,大家使用電腦、手機、平板的時間增加,用眼過度的學生、白領上班族、3C族群重度使用者,老年人眼睛乾澀、視力模糊,都能夠飲用枸杞菊花茶當做保養。    市面上的菊花可以粗略分成黃菊花和白菊花,除了外觀之外,功效上也有些不同。        白菊花 :平肝明目,保護眼睛,舒緩眼疲勞。    黃菊花 :疏散風熱、清熱效果較強,多用於火氣大的患者。         因此要是眼睛乾澀,想要顧目籌多選用白菊花;如果是火氣旺盛,口苦口臭,口乾舌燥,脾氣暴躁那就要選用黃菊花    台灣市面上的菊花以進口為大宗。每年的進口量約為100公噸,其中九成九都是源自中國,而台灣本地產的杭菊只有30公噸左右【台灣本地菊花的兩大產地:一是苗栗的銅鑼,另外一個就是台東知本。】。    菊花花瓣多又細小,生長季節易長薊馬等蟲類,須以大量的農藥殺死,因此也特別容易有農藥殘留,我們在選購上可以用下面幾招來分辨菊花的好壞:    1、 看 :正常乾燥菊花的花心顏色較重,整體看起來色澤不均勻,且花萼偏綠色,那表示此菊花較為新鮮。顏色太過鮮艷的菊花可能在炮製的過程中使用硫磺,這種菊花用滾水沖泡後,會有硫磺的刺鼻味。顏色太過晦暗的菊花有可能是陳年老菊,或是受潮、長霉後再重新加工過的菊花。    2、 聞 :沒有被硫磺熏過的菊花,正常只有淡淡花的清香,但如果有刺鼻的酸味,則可能是被硫磺熏過。    3、 摸 :買之前可以稍微用手觸摸搓揉一下菊花瓣,一般摸起來鬆軟、順滑的菊花比較好,而花瓣不零亂,不脫落,就表示是剛開的菊花就採摘了。而被硫磺熏過的菊花,質地偏乾、硬、脆,抓握搓揉一下很快就散了。  更多中藥小常識:        《中藥小品-人參》     ...

《中藥小品-人參》

《中藥小品-人參》 撰文:柯盛淵醫師/福山雲玖中醫診所 天氣冷颼颼,又是喝熱騰騰藥膳湯保養身體進補的時節。而最廣為人知的高價補品就是人參了。市面上有東洋參、西洋參、高麗參、吉林參⋯⋯等,這麼多種參,到底該如何選購?效果又有何不同呢? 先從品種來分,粗分西洋參和人參這兩大類種,基本上他們都是屬於五加科人參屬,但是卻為不同品種,所以我們要先分別認識這兩大家 族。 首先看看人參家族,因為土質氣候種植方式不同,有用產地來命名,北韓的開城參(國家唯一品牌)、南韓的人參、中國的吉林參(吉林省)和石柱參(遼寧石柱村)、日本的雲州參信州參…等。 而各個地區採收後處 理的方法不同,又有其他另外一種命名的方式。剛從田裡採收挖起來的叫水參。直接曬乾或用滾水微燙後晾乾的稱為白參,日本的東洋參、韓國的太極參、中國的大力參都是屬於白參。紅參是使用特殊泡製方式,或加特殊中藥汁浸泡後,再以熱蒸氣多次蒸乾而成。外觀多呈暗紅色或深紅色,質地緊密堅硬,繁複的製作技術也反映在價位上面。南韓的高麗參、大陸的吉林參邊條參干章參…等,都為紅參的代表。兩者在特性上也有所不同,粗略來說,紅參較燥熱,白參較溫和,仍須依照體質,由中醫師給予建議服用。另外需注意,紅參的製作技術,始於宋朝才有記載,因此在宋朝之前的藥方,人參其實都不是使用紅參,這點是許多中藥從業人員所忽略的,易造成混淆,影響治療。 西洋參的話,市面上也眾多別名:花旗參、巴參、粉光參…等。主要是因為產地是在北美洲的 加拿大(卑斯省, 安大略省)及美國(威斯康辛州),目前中國也開始種植。西洋參,味甘微苦,性涼,為養陰清熱要藥,有益肺陰、清虛火之功,另可生津止渴。相較而人參家族的溫熱之性,西洋參較涼。 還有一種較為平價的選擇~參鬚。多是紅參的鬚根修剪下來,要注意到他還是偏溫喔,只是參鬚補力較弱,效較緩,且養的比較偏衛外的陽氣。還有一種中醫師經常會使用到的藥材~黨參。名字雖然有個參字,不過卻跟人參完全沒有親屬關係,是屬於桔梗科植物的乾燥根,主要是用在處理腸胃虛弱的病證。 寫到總結啦!人參雖在衛福部公告中是屬於供食品使用原料使用範圍之內,不過不是每個人都適合吃參的,譬如過食紅參,不適合者會產生失眠、煩躁、焦慮、口臭、嘴破、便秘…等。礙於台灣風土民情,許多中藥材在衛福部公告中是屬於藥食兼用的,普羅大眾也視之為合理。只是身為中醫師,中藥材除了做藥膳好吃之外,治療疾病和體...

《中藥小品~枸杞》

《中藥小品~枸杞》 撰文:柯盛淵醫師/福山雲玖中醫診所 冬令進補,很多人都會用到枸杞,但是菜市場在賣、大賣場也在賣、中藥房也在賣,如何分辨好壞就是個學問。不要補沒補到,卻多吃了一些不該吃下肚的東西。 首先我們要先了解到枸杞是枸杞樹的果實,鮮果甜膩,因此需要乾燥後才利於長時間保存。 【題外話,菜市場菜販賣的枸杞葉不是真的枸杞喔,其實他本名叫做赤道櫻草,俗稱日本枸杞,是多年生草本植物,而中藥的枸杞是屬於茄科的木本植物,完全是不相干的植物喔!】 再談回到枸杞,有些不肖商人,會用染色或是熏二氧化硫的方式來增加枸杞的色澤美觀度,呈現較佳的賣象。不過二氧化硫,會誘發哮喘和過敏性疾病,而且食用過量會產生噁心、嘔吐…等胃腸道症狀,還會造成男性的精子畸形和運動能力下降。因此如何挑選到安全的枸杞就是個大學問。 首先要了解到由於枸杞的品種和種植的地理氣候條件不同,造成外觀上也不盡相同。(雖然我猜大家應該都覺得長得一模一樣吧!)寧夏枸杞和內蒙古枸杞都呈長圓形,但寧夏枸杞泡水後會上浮,內蒙古枸杞會下沉;而新疆枸杞呈圓形,這是外觀上容易區分的點。但是不管是產於哪邊的枸杞,最重要的是不要挑到染色和熏硫的枸杞,以下就教大家挑選的方式: 1、 新鮮的枸杞經乾燥加工後顏色多為深紅或暗紅色,如果看起來鮮紅豔麗的枸杞就要小心有薰硫或是染色。可從枸杞的果臍處(果實與果柄的分離處)來做辨識:正常枸杞的果臍是偏白,熏過硫黃的枸杞果臍是會呈現黃色,而染過色的枸杞果臍是紅色。此外還要注意由於枸杞是較為甜膩的中藥材,更需要注意發霉的問題。 2、 泡到水中看看:理論上枸杞有水溶性色素,泡水以後自然會溶解一些在水裡,使水變紅,但是水的顏色過於鮮豔就有可能是染色枸杞。此外因產地不同,也會影響水色,譬如:新疆枸杞個頭圓,含糖量高,泡水後水色紅;寧夏枸杞皮薄肉厚,泡水後水色清淡。 3、 用手抓一把枸杞搓一搓,如果有刺鼻的酸味或者明顯的酸味,那很可能就是買到了熏硫枸杞。 4、 枸杞煮過以後,喝起來的味道味道很怪:有澀味、苦味、或是酸味明顯,那就可能是熏硫枸杞。一般來說寧夏枸杞是甘甜的,但吃完後嗓子裡有一絲苦味;而內蒙古、新疆等地的枸杞則甜到發膩。 基本上貴的枸杞不一定好,但是過於便宜的枸杞必定有問題。把握以上挑選原則,雲玖中醫幫大家把關好藥材。 更多中藥小常識        《中藥小品-人參...