《17歲男生還能長高？我們來幫忙~》

《17歲男生還能長高？我們來幫忙~》

撰文：柯盛淵醫師/福山雲玖中醫診所

青出於藍勝於藍，

每位家長都希望家中的小寶貝，身高越高越好，

這位求診的患者
來診間時已經17歲多，
身高是172.3~172.5cm左右

雖然已達其計算起來的平均身高
但很希望能夠長到175cm

一般男生的生長板閉合約在16~18歲
所以在這種比較成長末期的小朋友首先會先問問看
1、是否有照過骨齡？
=>基本上如果生長板完全閉合了，那麼就很難逆天了
2、這半年是否還有再長高？
=>如果還有再長，我們可以試試看最後再拚一把
3、目標期許再長幾公分？
=>醫病雙方要有一個認知，一般男生到這種階段，
大概能夠最好的期待值是一年1~2cm，

希望每個月都有1cm的成長是不切實際的

雖然小朋友沒有去照過骨齡

但是他這半年都還是有持續再長高

大概有增加0.5cm

所以確認好目標，再最後衝刺一下

經過我們和小朋友的共同努力

經過了大概半年
達成174.5cm的目標

為什麼我們要說共同努力呢？
中藥固然有其療效，但是要是小朋友不配合
加分多作：多睡(早睡，時間充足)、多吃(蛋白質類)、多運動
減分動作少作：糖類吃太多
這樣也是事倍功半，效果打折而已

以此，我們要有認知，
要長高，需要小朋友、家長、醫師三方的配合
一起努力
而不是單純把這件事情枷鎖掛附在一方身上。

這是一個比較特殊的案例

並非每個17、18歲的人都能夠有如此好的爆長效果

因此還是希望爸爸媽媽，

每學期還是要記錄小朋友的身高

注意生長速度

還有第二性徵的發育

如果有疑慮，還是要盡早就醫諮詢診察