《如果扭到了，中醫可以幫你什麼？》

《如果扭到了，中醫可以幫你什麼？》

撰文：柯盛淵醫師/福山雲玖中醫診所

如果扭到了，中醫可以幫你什麼？我們以足踝扭傷，當作一個簡單的例子。首先醫師會幫你做簡單的理學檢查，協助判斷是否有嚴重的骨折、骨裂或是嚴重的韌帶斷裂。如果沒有傷到骨頭，只是單純軟組織的問題，在不同時期，中醫可以協助你以下幾點：

在第一時間還沒有腫起來時，中醫可以幫助你?
恢復結構上面的錯位
讓足踝可以有基本的受力
減少之後足踝腫成饅頭的機會

如果已經腫起來，中醫可以幫助你?
消腫消炎、減緩疼痛
在腫脹時有限度去恢復足踝的骨錯位
在腫消後調整足踝結構
避免沾黏增生等後遺症發生

如果已經是多年的足踝舊傷了，中醫可以幫助你?
經由受力結構的調整
改變局部組織灌流
使一些沾黏增生發生鬆動
避免關節變成晴雨氣象台

以上的觀念通用於各類扭挫傷：

手指扭到(吃蘿蔔乾)，手腕扭到，肩膀拉傷.....等。

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